Aliments de kilòmetre 0
Fotografia de poncelles de dent de lleó en vinagre, com si fossin tàperes (alcaparras). El meu aperitiu de kilòmetre 0. |
Darrera hi ha tota una filosofia basada en consumir productes sans, si poden ser ecològics millor, que no hagin perdut el gust i les propietats a causa d'hores de transport ni de l'estada en càmeres frigorífiques, ... Productes que arribin a la nostra cuina sense haver malgastat hores de vol o litres de benzina per poder-hi ser.
Consum local i responsable
En definitiva, la doctrina del KM 0, recull idees com:
- l'estalvi (de carburant en el transport, d'envasos, de costos, ja que la proximitat abarateix...),
- l'ecologia (productes sans, frescos, acabats de collir i madurats a la planta o l'arbre,...)
- l'economia sostenible (el seu consum afavoreix els productors locals i els pagesos i ajuda a mantenir aquesta estructura de conreu, de propietat i d'explotació familiar).
- la salut (menjar el més sa, repercutirà a favor del nostre cos i els nostres sentits)
... I tot plegat es tradueix en un canvi de vida, d'hàbits per poder millorar la nostra relació amb la terra, l'entorn i la salut corporal i espiritual.
Quin paper hi juguen les plantes silvestres comestibles?
Donades les seves característiques podem afirmar que les plantes silvestres són els Aliments de KM 0 més a l'abast. És més, són aliments de KM 0 i de Cost 0. Quan parlem d'alimentació amb verdures, no cal pensar sempre un un hort, sinó que podem pensar també en un camp, per exemple, o en una ribera, un prat, un bosc...
Després d'una passejada relaxant, durant la qual podem collir tot tipus d'herbes comestibles, passem a la cuina, les preparem i ens les mengem tranquilament, gaudint dels seus gustos, dels seus nous sabors que fins ara ens eren desconeguts... El nostre cos aprofitarà al màxim la seva alta qualitat i quantitat de nutrients, i al final, ens sentirem millor. D'això se'n pot dir Slow Food.
Hola! Montserrat.
ResponEliminaTrobo el teu bloc molt ineteressant, he publicat en el meu bloc http://unjardipermenjarsel.blogspot.com, el teu apunt km.0. També et posaré un enllaç, si no vols m'ho fas saber. teresa.